你是不是突然发现，自己的苹果ID邮箱像中了迷魂阵，彻底找不到了？别慌，这事儿绝对不是孤例，很多果粉都曾遭遇过邮箱出轨、忘记密码、甚至邮箱被盗的尴尬。今天，就来带你一探苹果官方、社区、第三方技巧的“灵魂拷问”，手把手告诉你如何靠邮件信息找回那颗丢失的苹果心！
首先，咱们得弄明白，苹果ID和邮箱可是铁打的关系，邮箱就像ID的身份证，没有了，基本等于没有身份证，登录苹果服务就像失去钥匙。当你的苹果ID邮箱忘记了、被盗了或者找不到了，第一步一定不要心慌，冷静点，深呼吸，咱们逐项排查，一点点搞定！
一、尝试通过“找回苹果ID邮箱”官方渠道求救
苹果官方为了帮果粉们解忧，特设了“找回苹果ID邮箱”的路径。打开[苹果官网](https://iforgot.apple.com/)，输入你的苹果ID（如果你记得全部邮箱地址，那就输入，没有记得也没关系），点击“继续”。
页面会提示你验证身份，通常有几种选项：回答安全问题、收到邮件验证、或者用双重认证（两步验证）。如果邮箱还在，第一时间获得邮件验证链接或者验证码，确认身份。要是邮箱都没法验证了，就要用其他找回途径，比如安全手机号或设备登录了？快试试！
二、备份邮箱密码和账号信息
你可能会说：“我邮箱都忘记了怎么找？”，这时候就要颇费点心思了。可以尝试打开常用的邮箱登录界面，点“忘记密码”，按照提示通过备用邮箱、手机验证码、或安全问题来恢复。记住：安全邮箱和手机号一定要提前绑定好，否则就像盲人摸象，摸不到头绪！
三、邮箱难找？利用关联的苹果设备找线索
如果你的苹果设备还能正常使用，试试看看找回苹果ID的线索：进入“设置”——“Apple ID”部分，或者在“设置”-“账户信息”里面，通常会显示部分关联邮箱或账号信息。你可以通过这番查看，获得部分邮箱信息或者推断出邮箱地址的某些特征（比如：你的邮箱是不是带着你的宠物名字？或者就是常用的某个邮箱缩写？）
四、登录邮箱账号的官方帮助页面寻线索
大部分邮箱服务商都会有“找回密码”或“恢复账户”的详细流程。比如，Gmail、QQ邮箱、Outlook（包括Hotmail、Live）、163等都提供了账户恢复入口。记得点进去后，认真阅读每一步提示，提供你可能记得的注册信息，包括备份邮箱、手机号，甚至当时的注册时间段，这都能帮你捅破迷雾！
五、注意邮箱账号的“安全设置”保护伞
为避免下次再掉线，建议你把你的邮箱定义成“多重验证”，只要你的邮箱变成一堵铁墙，想溜进去可就难了。还可以绑定备用邮箱、小号、密保问题，甚至开启登录提醒，双重保障方案，让你每一次账号变更都尽在掌控中。这一步一定要记得做！毕竟安全意识不是扯蛋，是保护自己密码的第一道防线。
六、如果邮箱被盗或找不到，试试邮箱服务商的官方申诉流程
邮箱被盗或无法找回？不用慌，相关邮箱服务商几乎都支持申诉恢复。以Gmail为例，你可以进入“账户恢复”页面（https://accounts.google.com/signin/recovery），按照步骤逐一验证身份，比如你的注册手机号、备用邮箱或知道一些早期的邮箱密码。此时，心态一定要放平，保持耐心，毕竟邮箱被盗恢复称得上是“锻炼耐心”的一部分，别被元素虐成炸裂状态！
七、听说，有些利润很高的账号恢复其实会找回邮箱的部分线索——比如收发的邮件内容、附件等，只要你能提供一些证明，比如购买记录、身份证图片或者买家评论，官方也可能帮你“重操旧业”。这是些“杀手锏”，记得适当运用！
如果你觉得这些“办法”像是在看枯燥的科技剧，不如试试玩游戏、注册国际服steam邮箱账号就用七评邮箱，专业的游戏邮箱，无需实名，可随意解绑、换绑，支持全球任意地区直接访问和多个国家语言翻译，网址：mail.77.ink。哪天玩游戏碰到账号问题，心里也能有个底，毕竟“邮箱”绝对是你的第一战线。
不过，说到底，再牛的技巧也难以比得上那句：保存好你的邮箱信息，别让自己成为“失联”的那个人。邮箱信息像你的人生座右铭，丢了就得靠好友们的“朋友圈”挖掘线索，或者半夜三更“脑洞大开”地想办法。任何办法都行，只要LOGO在你手里！
