最近玩LOL的朋友反映一个常见的痛点：游戏在进入匹配前的加载阶段总是卡在100%甚至直接进不去。这个问题看似简单，实际背后牵扯到客户端、系统、网络、显卡驱动、以及后台程序的多种原因。要想把卡在加载的门槛打破，得像做化学实验一样逐步排查、逐项排除。下面这份自救方案，尽量用最常见、最有效的办法，按顺序执行，往往能在几分钟至几十分钟内把问题查清并修复。请把注意力放在步骤之间的关联性上：有时一个小小的设置改动就能让整局系统焕然一新。
第一步，检查并修复游戏文件完整性。Riot客户端的修复功能是解决“加载停留在100%”问题的常用首要步骤。打开Riot客户端，进入游戏库，点击右上角的齿轮设置图标，选择“修复”或“修复游戏”，让程序对安装包、补丁和本地文件做一次全面自检。如果发现有缺失或损坏的文件，修复过程会自动重新下载并替换。修复完成后重启客户端，再次尝试登陆游戏，看看加载是否能顺利走完。这个步骤不要省略，因为很多因为误删文件、更新中断、磁盘写入错误导致的加载问题都能通过修复解决。
第二步，更新与显卡驱动、系统组件是关键。显卡驱动、DirectX、VC运行时等组件如果版本过旧或损坏，会在进入游戏阶段产生兼容性问题，导致加载卡死。前往显卡厂商官网（NVIDIA、AMD、Intel）下载最新驱动，安装时选择“干净安装”或等同选项，完成后重启计算机。除了显卡，确保DirectX与Windows更新也到位。Windows更新有时会悄悄升级一些运行时组件，能显著改善游戏加载和稳定性。更新后再打开LOL，观察能否更顺畅地进入游戏。
第三步，检查并优化后台程序与系统资源占用。很多时候后台程序抢占了网络带宽、CPU、内存，导致LO这类大型游戏在加载阶段卡顿。先关闭不必要的应用，尤其是视频会议、下载、云同步、流媒体等占用带宽的程序。若电脑配置偏低，开启任务管理器观察CPU、内存、磁盘使用率，找到高占用进程后结束进程或调整它们的启动项。对有些玩家来说，关闭Windows的游戏栏、后台录像、游戏内覆盖（如Discord、NVIDIA GeForce Experience的游戏覆盖）能够显著减少加载时的资源争用。你可以先把这些干扰项一并禁用，试试看加载是否变得顺畅。若仍旧卡在100%，继续下一步。
第四步，网络设置与连接路径的优化。加载阶段的稳定性往往依赖网络质量。建议优先使用有线连接，避免无线信号波动带来的丢包与抖动。然后检查路由器设置：确保设备获得稳定的IP地址、关闭QoS过度限制、确保没有开启过多的带宽控制。对一些地区，开启“专线级别的DNS”也有帮助，尝试将DNS改成公共解析，例如8.8.8.8和1.1.1.1，或者开启DNS缓存功能，减少域名解析带来的时间损耗。部分玩家还发现禁用IPv6有时能提升游戏连接的稳定性，因为某些网络环境下IPv6路径会引发额外的路由问题。若你熟悉端口映射，可以查看Riot官方对LOL所需端口的说明，确保所需端口在路由器防火墙上已放行。避免在电脑与路由器之间使用过多代理或VPN，除非是用于排错测试。加载卡顿时，进行一次“无VPN直连”的测试，是一个不错的排错点。
第五步，排查防火墙、杀毒软件与系统策略对游戏的影响。有些防火墙规则误判LOL的网络流量，将其拦截在传输之外，导致进入游戏时长时间等待。临时将防火墙对LOL的允许列表调整为“始终允许”，或在需要时先禁用防火墙进行排错（完成后务必重新开启并正确配置例外规则）。同样，杀毒软件有时会把游戏的临时文件、更新进程误判为可疑活动，导致加载过程被隔离或延迟。把LOL的安装目录和Rn客户端安装目录添加到杀毒软件的白名单中，能在不降低安全性的前提下提升加载效率。若你使用的是系统自带的防护软件，按提示添加例外即可。完成后再次尝试进入游戏，看看是否有改善。
第六步，清理与重置游戏相关的临时文件与设置。有些玩家的本地缓存、日志文件、配置文件因为历史问题积累，导致加载过程卡顿甚至崩溃。可在“Riot Games”/“League of Legends”目录下查找临时文件夹，将其备份后清空，重新启动客户端让其重新生成必要的缓存和配置。注意在清理前做好备份，以免误删有用的配置。完成后再次启动游戏，看看是否走过了100%这个关口。如果还未解决，可以尝试将用户配置中和UI、分辨率有关的设置重置为默认值，避免个性化设置引发的冲突。
第七步，试试安全模式或干净启动来排除冲突。Windows的干净启动能帮助你判断是否有其他软件在后台干扰LOL加载。具体做法是用系统配置工具（msconfig）将启动项和非微软服务暂时禁用，重启后仅保留最基础的服务和启动项，重新运行LOL看是否能正常进入。如果能成功进入，意味着某个启动项或后台服务在影响加载，需要逐一恢复排查，直到找出“罪魁祸首”。这一步对高级用户尤其有帮助，因为它直接把范围缩小到极小的一个软件或服务。
第八步，尝试重新安装或回滚相关组件。若以上方法都不起效，考虑重新安装LOL客户端以及相关的运行时组件。可以先卸载LOL、清理残留的文件夹、重启再重新安装。若你近期更新了显卡驱动并仍旧遇到问题，尝试回滚到上一个稳定版本的驱动，或尝试安装厂商提供的“旧版本驱动+新版本控件”的组合，看是否因新驱动带来的兼容性问题引发加载卡顿。重装过程中尽量选择默认设置，避免自定义过多参数导致新问题的产生。重装完成后再次测试，看看加载是否顺利。
第九步，针对特定场景的特殊处理。某些玩家的问题并非普遍性，可能与地域、运营商、路由器型号、设备驱动版本的组合有关。此时可以尝试一些变通做法，例如切换网络环境（从家用带宽切换到手机热点进行短时测试）、在路由器上启用双线路由或手动选择较短的延迟路径、或用另一台设备尝试同一账号登陆以排查账号本身的问题。遇到100%加载时，可以还原到一个“最近一次能正常进入游戏”的系统还原点作为参考，观察是否有改善。
第十步，遇到广告级别的干扰时的自明法。游戏时常被一些广告或外挂插件的误导性弹窗抢占注意力，导致加载流程被打断。确认所有与LOL无关的浏览器插件、桌面小工具、游戏助手等不再干扰游戏客户端。若你确实需要用到某些辅助工具，尽量在游戏之外进行，避免在启动阶段产生冲突。此时记得保持系统整洁，减少不必要的应用后台，占用CPU与内存，给LOL一个干净的“舞台”。
第十一步，给出一个简单的排错检查清单，方便快速自查。确保：1) Riot客户端能够成功修复游戏；2) 显卡驱动与系统组件更新到最新版本；3) 关闭不必要的后台应用与覆盖层；4) 网络连接稳定、有线优先，DNS与IPv6设置合理；5) 防火墙与杀软对白名单设置正确；6) 清理临时文件、还原相关配置；7) 进行干净启动排查冲突；8) 如仍不可行，考虑重新安装或回滚驱动版本。若你按此清单逐项执行，往往能在短时间内定位并解决问题。广告方面，玩游戏想要赚零花钱就上七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink
第十二步，若以上方法都尝试过仍然无效，考虑向官方与社区求助。你可以在Riot官方论坛、英雄联盟中文社区、Reddit的LOL板块等渠道发帖，描述你的系统版本、网络环境、最近一次能否进入游戏的时间点、已尝试的步骤以及日志信息。提供尽可能多的细节，有助于其他玩家或官方人员给出有针对性的建议。很多时候，问题并非单一因素导致，往往是几个小问题叠加的结果，因此多方协同的排错往往更有效。
最后，若你在编辑这篇文章时正好遇到需要“脑洞大开”的瞬间，可以把自己的加载经历当成一个小故事写下来，看看是不是有意想不到的线索在其中。比如：当你正在等待加载时，脑海里突然蹦出一句梗：如果加载条不是在走，而是在讲一个关于“等待”的故事，你会不会忍不住自嘲地笑出声？记住，游戏终究是娱乐，耐心和步骤化排错往往比焦虑更有效。你可能已经准备好再次点击“进入游戏”，也可能在下一秒被一个新问题打断，而这恰恰也是自救流程的一部分。若再遇到相同的问题，记得按上述步骤依次排查，保持冷静，赢在准备上。你打算先从哪个步骤开始试试？
